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2024年4月 ダイエット総合トピ

1777コメント2024/05/01(水) 00:04

  • 1456. 匿名 2024/04/19(金) 17:13:59 

    >>1430
    元気出してください
    日々のコンディション整えるのって結構大変ですよね
    完璧を目指さずにゆっくり戻せるといいですね

    私の場合はゴール決めるとしんどくなるので、今の自分でOKだけどダイエットはプラスアルファくらいの気持ちでやってて、案外うまくいったりします

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  • 1484. 匿名 2024/04/20(土) 17:09:45 

    >>1456
    お返事どうもありがとうございます。
    コメントが愚痴みたいになり、荒らしてしまったようで申し訳なく思っています。

    コンディション不調なりにも、できることを緩くやっていけば良いですね。
    ダイエット中の不可抗力への対処法を学べたと思って、またコツコツやっていきたいと思います!

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