2024年4月 ダイエット総合トピ

[1423. 匿名]

>>1408
私もあすけん使ってますが、お姉さんの言う通りに食事すると太るんですよ。
だから自分でカロリー決めて、その範囲で食べてます。現在２キロ減。
あすけんでカロリーの確認だけしてます。