2024年4月ダイエット総合トピ

1777コメント2024/05/01(水) 00:04

1224. 匿名 2024/04/13(土) 12:12:30
毎日100gずつ減ってくれたらモチベーションも上がるんだけど、2週間ぐらいほぼ同じ体重が続いた後に、2日でドーンと1kg減る時あるよね
結果は嬉しいけど、この2週間が本当に無表情になって体重計乗ってる

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1237. 匿名 2024/04/13(土) 19:53:59
>>1224
横ばいならまだモチベ保てるんだけど、緩やかに謎に増えてる時があってメンタルにくる。
何故に少しずつ増えてる！ってなってツラい腹筋とかやりたくなくなるけど、そういう時はこのトピに来て皆からやる気をチャージしてます笑

1件の返信

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