2024年4月 ダイエット総合トピ

[1090. 匿名]

>>457
プロテインで便秘になってた人です！
ここでのアドバイス通り朝食のヨーグルトにバルサミコ酢を取り入れたら前よりも便通が良くなりました。
他のも実践してみます！
アドバイスしてくださった方ありがとうございます。