2024年4月 ダイエット総合トピ

[1064. 匿名]

>>1062
和菓子っていいんだね。明日はシュークリームにしようと思ってたけど、桜餅にするわ。

[1065. 匿名]

>>1064
洋菓子より和菓子らしい。
あと、早い時間に食べるとよいよ！和菓子は和菓子屋さんの和菓子がモアベター。※良い素材使ってるから

[1136. 匿名]

>>1064
横
和菓子は脂質が少ないから糖質の調整にも使いやすいと思う。
少ないっていうか団子や大福ってほぼ脂質ない。