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4. 匿名 2024/03/27(水) 16:47:54
>>1
ビーズソファはマジで頚椎やるよ。
やめた方がいい+130
-4
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37. 匿名 2024/03/27(水) 19:19:16
>>1
表から見て変化がなくてもレントゲン撮ると骨がずれてる場合もあるのよね
親がそうだった
+1
-1
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42. 匿名 2024/03/27(水) 20:48:00
>>1
このまま歩いてるお年寄りとかいるよね。+3
-1
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48. 匿名 2024/03/27(水) 23:06:20
>>1
このやり方で立ち上がったらO脚だけどふくらはぎと膝がピッタリくっついたよ+4
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下半身が上半身より前方にスライドしてしまった姿勢「スウェイバック」。日常生活で無意識のうちにやってしまう人もいるようですが、実はさまざまな体の不調の原因となってしまう危険な姿勢です。そんな身体のゆがみを正せる、誰でもすぐに実践できる改善法があるようで……。