体に悪いからNG！夜遅くに絶対食べちゃいけないもの5つ

[26. 匿名]

＞でも甘いものは、ダイエットの妨げになるだけではありません。健康に良いホルモンの邪魔もしてしまうのです。食後の血糖値が高くなり、そのままの状態が続くと、網膜や腎臓、末梢神経にダメージを与えます。

ひえ～