うつ病の方、語り合いましょう。

[262. 匿名]

>>257
たとえば、パワハラに遭ったり虐待されたりと、過度のストレス下に置かれれば誰でも鬱になりますよ
ただ、脳機能の一部に障害があったり不完全だったりして、鬱になりやすい性質を持った人はいます
パーソナリティ障害と呼ばれるのですが…

例１
自分の思った通りに人が行動しないと、すぐに妄想を繰り広げて、自分がいじめられているとか不利益を被るなどと感じてしまい、被害者意識を持ってしまう人
たとえば、たまたま挨拶を返されなかっただけで相手が自分のことを嫌っていると思い込んでしまったり、LINEのアイコンをおそろいにしている人たちに自分が仲間外れにされていると思い込んでしまったりします

例２
プライドが高く、理想の自分を妄想し、そこに称賛を浴びられなければ不安になる人
たとえば、自分が周囲より仕事ができないと気づいたとき、普通の人はそれを挽回しようとして、周囲に協力を求めたり適切な努力をしたりしますが、
このタイプの人は、理想の自分に固執して、自分を認めてくれない周囲が悪いと責任転嫁します
最終的には、自分を称賛してくれない社会に出ていくことができず、引きこもりがちになって鬱を発症します

例３
依存性が高く、他人に何でも責任を取ってもらえないとそれだけでストレス状態になる人
友人や恋人に過度に依存し、彼らが離れていくとそれだけで鬱になります

ほんの一部の例ですが、このような人々は、多くの人がストレスと感じない環境すらもストレスと感じてしまい、鬱病になることが多いです