ダイエットに間食はNG…ではない！太りにくい体を作る「戦略的な間食」を医師が伝授

[7. 匿名]

「ちょこちょこ食べていくのが大事です。」
ちょっぴりで抑えられないのが問題なんだが・・・

[14. 匿名]

>>7
それよね！一口食べたら最後。もっと食べたい気持ちが加速するから私はちょこちょこ食べは無理派

[70. 匿名]

>>7
>>1
ちゃんと磨いてるのにまた虫歯〜っていうひとはちょこちょこ食いばかり。
歯が再生可されない。