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28. 匿名 2024/01/07(日) 00:57:13
汚部屋なんだけど年末に業者呼ばなくちゃいけない用事があって、なんとか抜け出した時。
玄関やトイレみたいな小さい区画1箇所とか、タイマーかけて15分だけやるようにしたら、
だいたいノってきて15分以上延々と片付けてたw
掃除、って漠然と考えるとプレッシャーにやられちゃうからスモールステップが大切だと実感したよ。+75
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100. 匿名 2024/01/07(日) 04:55:05
>>28
時間決めてやるの良さそう!ミッションみたいで楽しくなりそうw+2
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