【レシピ】たんぱく質の摂り方【食べ合わせ】

[9. 匿名]

魚の練り物
ちくわとかじゃこ天とか魚肉ソーセージとか
調理が必要なくて楽にタンパク質とれるので重宝してる

[42. 匿名]

>>9
練り物は盲点でした！明日買いに行きます🐟️

[50. 匿名]

>>9
塩分がなぁ…

[86. 匿名]

>>9
美味しいんだけど、添加物と塩分が気になる…