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20. 匿名 2015/09/30(水) 20:36:45
挽き肉のそぼろ煮を多目に作って冷凍
使う分だけ解凍したらご飯にのせて冷食のほうれん草ごま和えをのせたりトマトつけて出来上がり。みんなチンするだけだからまな板包丁使わなくて楽。少し時間あるときは、卵も。+32
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20. 匿名 2015/09/30(水) 20:36:45
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