冷え性対策＆冷え性改善知りたいです。

[60. 匿名]

おへその下と、おしりの上(腰より少し下)にカイロを挟み撃ちで貼って、体を締め付け過ぎないようにしています。

「首」がついてる体の部位を温めるといいですよ。