これをこうしたら痩せた！

[80. 匿名]

>>2
お菓子を食べない揚げ物頻度減らすパンパスタうどんの頻度も減らすとか、そもそも食べる量を減らせば良いだけなんだよね
食べないって言い方だと極端だけど、結局意味は同じだなと思った