これをこうしたら痩せた！

[4. 匿名]

ジュース一切飲まなくなったら、痩せたというか太らなくなった

[35. 匿名]

>>4
わたしもこれだな
普通にご飯食べたり酒のんだりはするけど、間食のお菓子とかアイスとかジュースとか辞めた

[48. 匿名]

>>4
私も！
普段全く飲まないんだけど、ある時旦那が2ℓのサイダー買ってきて一回飲んで放置→もったいないから飲む→なくなったからまた旦那が買ってくる→またもったいないから飲むって繰り返してたら＋2キロになった。
やばいと思ってやめたらあっという間に戻ったよ。
やっぱり砂糖たくさん入ってるし太る素だよね。

[57. 匿名]

>>4
元々飲んでる人は変わりようがあるけど、私はずっと飲んでないからどうしようもできない。

[100. 匿名]

>>4
職場でファンタオレンジいつも飲んでる人いるけどデブちゃんだわ。

[139. 匿名]

>>4
太ってる友達の家に行って、飲み物何飲む？って聞かれて、冷蔵庫にジュースしか入ってなかった。
水分をジュースから摂取する人は太ってしまうよね…。

[249. 匿名]

>>4
私だけかもしれないけど、ジュース習慣的に飲んでると下半身が太くなる。やめて水かお茶にしたらすごい脚が細くなった。体重ももちろん落ちた！