これをこうしたら痩せた！

[349. 匿名]

おばさんのダイエットってほとんどが運動しないからね
ただの怠け者なのよ

食事を食べないで痩せても実際にはウエストはたいして減ってない
ようするに数字が落ちただけで元から痩せてない
筋肉が落ちただけだからね

だから、食べるとすぐに元に戻るけど筋肉が減って脂肪が増えてるから元の体と同じではない

年を取れば取るほど落とす筋肉がないので食事制限しても痩せないなどとおばさんは言い始める