これをこうしたら痩せた！

[3. 匿名]

若いからよ

[9. 匿名]

>>3
ばあさんがんばって痩せな〠

[29. 匿名]

>>3
おばさんだけど食事管理やったら痩せたよ
食べすぎと食の内容やバランス悪いとやっぱり痩せない
代謝ガーとか言うけど関係ない
バランスよく、消費する分かそれより少なめに食べたら良い

[64. 匿名]

>>3
若い頃は数日食欲が無いだけで落ちてた体重だけど、
いまでは毎食カロリー制限して軽い運動だけでは、現状維持がやっとになってしまったわ。

[77. 匿名]

>>3
若いけどデブだし
食べなくてもデブだし
お菓子とかも食べないのにデブ
運動してるし昔から運動神経もいい。

もう体質だと思ってる。

これもデブの言い訳に聞こえるだろうけど
基本断食して食べたら吐いて繰り返しても、そこまで痩せなかった。
冷えに効く漢方とか飲んで体温めて水分溜まらないようにしてもダメだった。

[207. 匿名]

>>3
そうよね
年齢関係ない！っいうけどダイエット成功してるおばさんは
おデブ→標準に成功しただけだったからであって
標準(もしくは少しぽっちゃり気味)→痩せにはなれないもの

[298. 匿名]

>>3
ずっと加齢を言い訳に、増加した3キロが落とせなかったけどカロリー管理に本気出したら１ヶ月で落ちた。
還暦過ぎた母も胃の調子が悪くなったらすぐ痩せた。
食べる量減らせば年齢関係ない