これをこうしたら痩せた！

[256. 匿名]

若い時は食事制限で痩せたけど35歳になった今痩せない。

[257. 匿名]

>>256
代謝はそんなに変わらない、本物のオバチャンになるまで。
動く量減るのと筋肉の衰えがある。