ガールズちゃんねる

これをこうしたら痩せた!

378コメント2023/12/22(金) 03:16

  • 170. 匿名 2023/11/25(土) 13:07:16 

    冷たい飲み物を一切やめて、ハブ茶、小豆茶、ハトムギ茶に変えた。
    玄米食に変えた。

    1週間で2、3キロ落ちたけど、むくみが取れて水分が抜けたのかな。

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