最近やっちゃってる悪い習慣

[159. 匿名]

夕食直後にお菓子を食べる。
一人暮らしでも自炊派、ただ品数は少ない。それなりに満腹になってるのについお菓子を食べてしまう。そりゃ太るわ…と思いつつ。