60kg台の人がダイエットに励むトピpart8

315コメント2023/12/09(土) 12:39

47. 匿名 2023/11/14(火) 13:16:42
>>40
67キロから61キロになった時は夜ご飯は家族を待たずに早く食べる夜食はヨーグルト
そして早く寝るをしたよ
でもそっから落ちない

+42

-5

244. 匿名 2023/11/15(水) 08:16:45
>>47
何ヶ月で効果出ましたか？

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