60kg台の人がダイエットに励むトピpart8

[259. 匿名]

前回のトピでは65キロ156センチ
昨年68キロ→65→60　今ここ
昨年は糖質を減らしすぎてリバウンドしたので
バランスよく食べるように気をつけています
やっと爆食しなくなってきました
年内に60切りたい