60kg台の人がダイエットに励むトピpart8

[209. 匿名]

165で62
更年期に入ったらとたんに食事だけで落とせなくなってきたー！今までと食べる量も変わってないし、なんなら毎日通勤で歩いてるのに…
最近ちょっと太ってる自分に慣れてきちゃってヤバいヤバいと思ってる
制服も着られなくなってすごく困ってる
冬の間になんとかする！まずは55キロ目指す！