60kg台の人がダイエットに励むトピpart8

[189. 匿名]

160センチ64キロ
夏くらいからダイエットしてるのにこの数字のまま動かない
ご飯の量も減らして運動もしてるけど本当に数字が動かない
一応見た目には変わって来たとは言われるけど、体脂肪も変わらないのよね
いつかは痩せると思いながらジョギングしてる