60kg台の人がダイエットに励むトピpart8

315コメント2023/12/09(土) 12:39

16. 匿名 2023/11/14(火) 13:04:45
身長160cm前後の人が60kgを切って50kg台になるとウォーキングやジョギングの時の体の軽さが劇的に変わりますよね。
痩せるなら冬ですよ。夏は汗が出るだけで全然痩せませんから。

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142. 匿名 2023/11/14(火) 14:26:13
>>16
そうなんですね
冬は蓄えるから太って仕方ないと諦めてました

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