60kg台の人がダイエットに励むトピpart8

[153. 匿名]

お米とポテチが大好きです！
高校〜アラフォー妊娠時までずっと48kgをオーバーしたことなかった。
1人目出産して落ち着いた頃52kg、2人目が今4歳、私62kg
もう40代で痩せにくいし若い頃痩せてたから痩せ方がわからない涙
とりあえず毎日ラジオ体操とストレッチ、たまに筋トレしてるけど週末にビールとポテチで結局プラマイゼロ。
やっぱりお米とポテチ我慢しなきゃ痩せないのかな〜