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151. 匿名 2023/10/08(日) 22:41:22
>>1
私は朝礼スピーチが無理すぎてメンタルクリニックで精神安定剤貰ったw
なんだかんだこれが一番効く…
自分の場合元々不安障害気味だったので行ったけど普通の人ならセントジョーンズワートというハーブティーがメンタルに効くらしい
そういうのが嫌ならカンペ作って何度も練習して叩き込むしかないね+4
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151. 匿名 2023/10/08(日) 22:41:22
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