産後無理をして後悔した人！

[1. 匿名]

産後に無理をするとよくない！と聞きますが、日常生活のどの辺から無理な事になりますか？
また、大丈夫だと思ってやったけど、後悔した！というエピソードがあれば教えて下さい。

もうすぐ生まれるので参考にさせて下さい(^-^)