妊婦さんの情報交換トピ

[197. 匿名]

私は夏に悪阻だったから、ガリガリくんばっかり口にしてた

夏バテ？とあいまって、食欲ないし、身体もやけに火照って冷たいものがほしくてしょうがなかったです

今の時期はりんごとか梨とかブドウ、桃がおいしい

りんご、梨、桃は普通にして食べでもおいしいけど、皮むいて、冷凍庫で凍らせて、すりおろすとフローズンフルーツになる

悪阻は脱水になりやすいから、いろいろな工夫して、水分補給してみてください