部活中の事故で娘が寝たきりに 懸命に生きた奇跡の日々と引導を渡す辛い決断 遺したメッセージを胸に迎えた命日

[311. 匿名]

>>3
そもそも体育は頻度は週1で適度な筋トレとグラウンド1周だけで十分だと思うし運動になってると思う

[468. 匿名]

>>311
基本的な体の使い方をまず教えるべきだよね
教師ですら間違った根性論やトレーニング法に囚われているなんてこともあるし
骨や筋肉の構造を知って、正しく動かす、正しくトレーニングすることが1番価値ある体育だと思うわ
スポーツ種目はお試しで数回経験してみる、本格的にやりたい人は部活か地域クラブへどうぞでいい