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81. 匿名 2023/09/09(土) 21:05:12
>>63
太らないよ。いつもの食事にプラスでプロテインならもちろん太るけど、プロテイン飲む分食事を減らせばむしろ痩せるよ。+9
-4
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123. 匿名 2023/09/09(土) 21:38:26
>>81
プロテイン=タンパク質の栄養補助だから食事を減らしてまで飲む物ではない
むしろちゃんと食べてるならプロテインは必要ない+4
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