食欲を抑える方法

346コメント2023/09/15(金) 12:09

22. 匿名 2023/09/07(木) 20:32:36
>>1
自転車(電動じゃないよ)買って1日15キロぐらい走れば
初めの方はしんどくて食欲失せる

+15

-9

137. 匿名 2023/09/07(木) 20:55:59
>>22
学生じゃないんだから毎日15キロなんて余程自転車好きか変わり者、暇人あたりしか無理じゃない？
自炊はしないのか知らないけど食生活的にも毎日8時間仕事してたら厳しいようにしか思えない。

+33

-4
331. 匿名 2023/09/09(土) 01:41:35
>>22
私は10キロ休みなしで歩くのを週に2回やったら、
食欲増えてよく寝れたよ

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-1

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