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39. 匿名 2023/07/31(月) 17:15:11
>>18
日本人が一番太らない主食が米なんだが
余計なもの食ってるから太るだけ+163
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54. 匿名 2023/07/31(月) 17:17:03
>>39
>>47
こうやって押し付けられたら余計食べたくなくなる+11
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171. 匿名 2023/07/31(月) 17:52:11
>>39
ごはん抜きダイエットとか
お米をオートミールに変えましょうキャンペーンあったな。
なぜ米が悪者なのか。+45
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184. 匿名 2023/07/31(月) 18:00:00
>>39
そうそう。
鈴木その子さんも『やせたい人は食べなさい』で
むしろお米(ご飯)はしっかり食べなさいと
推奨してた。
ご飯抜きは便秘になるし
何より燃焼させるものがないとやせないということらしい。+27
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368. 匿名 2023/08/01(火) 17:48:27
>>39
長らくご飯と野菜で生きてきたもんね。それだけだとマジ痩せるダイエットの味方。
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