ガールズちゃんねる
  • 239. 匿名 2023/07/31(月) 19:33:13 

    >>6
    米ってタンパク質多いんだよね。
    米と味噌汁だけで完全食。
    江戸時代の飛脚は24時間で200キロ運んでたからね。

    +16

    -3

  • 277. 匿名 2023/07/31(月) 21:50:21 

    >>239
    炭水化物の化け物な気がしてたけど、タンパク質もすごいんだ!

    ご飯モリモリな私は結構タンパク質を摂ってるんだなぁ

    +20

    -1

  • 291. 匿名 2023/07/31(月) 22:55:44 

    >>239
    米ってこんなに栄養価あるの知らなかった。
    でんぷんと炭水化物だけかと。
    玄米じゃなくて白米でこの数値?

    +14

    -1