ダイエットでリバウンドする人としない人の違い

[5. 匿名]

>>1
ちゃんと筋トレして筋肉増やせばリバウンドしにくいよ

[94. 匿名]

>>5
筋肉あまりない人に比べて沢山食べられるしね。

[101. 匿名]

>>5
これは言えてる
筋トレしてるとリバウンド確かにしにくいな
実感してる
やる前は、えっ？こんな数日食べ過ぎたダケで増えてる
と思って変な？食べないダイエットしたり…
繰り返してた

[105. 匿名]

>>5
筋トレこそわざわざ時間をとってやらないと続かないからリバウンドしやすい