ダイエットでリバウンドする人としない人の違い

[130. 匿名]

>>69
ダイエット法が自分に合ってないのでは？
私は自分に合った食生活見つけて(ヴィーガントピでもコメントしたけど、ヴィーガンに似たかんじ。ゆるゆるだけどね。)２ヶ月でマイナス８キロ、あまりにあっさり痩せたのでホント驚きました。心身ともに調子もいいし、ずっと続けられる自信あります。後少し続けて、マイナス１０キロ目指すつもり。