ダイエットでリバウンドする人としない人の違い

[10. 匿名]

食事制限とか運動しててそれを一気に止めたらそりゃあリバウンドするよ

[28. 匿名]

>>10
食事の事ばかり言われるけど、運動だってやめたらリバウンドだよね

[72. 匿名]

>>10
一気にやめなくても、体はリバウンドしようとするよ。1番痩せてた時の生活を気合いで続けて体を意志で抑さえ込む。続けられない人間のほうがそりゃ多いだろうね。