【ダイエット】太りやすいけど頑張って体型維持してる人

[51. 匿名]

>>40
そうそう！無理な食事制限してもいいことなし！
代謝が落ちて、筋肉減るわで最悪…
さすがにドカ食いはダメだけど、ちゃんと食べて動いていればリバウンドしない体になる！