不眠症の人、1日何時間睡眠ですか？

[71. 匿名]

ここ２・３ヶ月不眠です。

原因はお隣さん。

夜中に帰って来てはドタバタとうるさい！

最初はそれで起きてしまってそこから眠れなくて……でしたが段々と予期不安から隣が帰って来る前に目が覚めてしまいます。

腑に落ちないけど、引っ越した方がいいのかな…とも思っています。