不眠症の人、1日何時間睡眠ですか？

71コメント2015/10/06(火) 03:18

14. 匿名 2015/09/07(月) 08:41:10
10代からずっと不眠症
どんなに仕事で疲れても
3時間足らずで1回は起きる
寝付きが非常に悪く、だいたい次の日
ひびく。
いまは診療内科に通って
入眠導入剤をもらってる薬もらい始めて
3年目。ないと寝れない
若干依存ぎみ(ｰｰ;)

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