「自宅なのにくつろげない…」疲れやすい家にある特徴は“情報過多”と“圧迫感”

[1. 匿名]

【1】目や耳からの情報量が多い

「『ただいま』と帰宅すると、玄関には靴が脱ぎっぱなし。リビングには、色や形のバラバラな収納ボックス。干しっぱなしの洗濯物などありませんか？　まず目から入る情報量が多いと、脳に入る情報量が増えていきます。文字、形、色などの情報が絶えず意識の片隅に入り込み脳を酷使すると、そこにいるだけで疲れるのです」

【2】部屋に圧迫感がある

「50代以上の家には、和ダンスをはじめ、本棚や食器棚など、背が高いうえに重厚な家具が多くあります。これが、圧迫感となり、心を乱します」

【3】不快なにおいがある

【4】肌ざわりが不快

「ルームウエアや寝具、タオルなどが、もともと気に入らない肌ざわりだったり、使い古してごわごわになっていたりしていないでしょうか。」

【5】たくさんの「やらなきゃ」がある

「未開封のダイレクトメール開けなきゃ、洗濯とりこまなきゃ、犬の散歩いかなきゃ……。ちょっとした『やらなきゃ』の未達成タスクが視界に入ることで脳を使いストレスになります」

「自宅なのにくつろげない…」疲れやすい家にある特徴は“情報過多”と“圧迫感” | 女性自身

「本来であれば、体も心もいちばんくつろげるはずのわが家で、なぜか“くつろげない”“疲れがとれない”という相談者さんが多くいました。そうした相談者さんの家を見ているうちに、住んでいるだけで疲れる家には共通の特徴があることに気づいたんです」（抜粋）

分かる気がする…片付いてると気持ちが楽ですよね…

[43. 匿名]

>>1
これ読んでたらこんな感じで生活してるペットもいそうって思った。
嗅ぎたくない匂い、選べないベッドや場所とか、どこにでも飼い主が見えるとか、触られても我慢しなきゃとか人と同じように寛げないってありそう。

[49. 匿名]

>>1
ほんとにそのとおりかも…
夏になると特に散らかってるのが耐えられない
今日エアコン掃除したから、あと引き出し一つだけだけやってごはんにしよ

[52. 匿名]

>>1
1か5にひっかかるから散らかってても頑張って片付けてても疲れるわ。

[53. 匿名]

>>1
めっちゃ分かるわぁ…
今、断捨離頑張ってる！

[64. 匿名]

>>1
すごく残念なことに全部該当する気がする

[79. 匿名]

>>1
リネン類は収納場所を取るから
定期的に処分しておくと かなりスペースができる

[92. 匿名]

>>1
要らない物いっぱいあるけどみんな姑のだから勝手にいじれない
姑ごと片付けたい

[125. 匿名]

>>1

自分の導線じゃないからイラついてる。
でもそれは何度家を建て直したり模様替えをしても変わらない気がしてる。

[129. 匿名]

>>1
ダイレクトメールやチラシなど、もう2度と送って欲しくないものは、メールしたり電話して止めてるよ。

これやって随分減ったよ。

[130. 匿名]

>>1
夫が防音用に床に敷くマットを買ってきたけどそれが二色購入してて、もしや。。と思っていたら格子柄に敷きはじめとても残念でした。私はそれだけで脳みそが疲れます。

[136. 匿名]

>>1
まじで共感…
ほんとそれ。ものが溢れてたりすると気になって落ち着けないしくつろげないんだよな…
夫の書物がいっぱいあるしキチンと整理して並べず立ててある本の上に横に本寝かせたりするのが本当に許せなくて片付けても片付けてもスペースが空いたと感じるのかそこに本突っ込んでくる。

夫と新婚の時から住んでる家が狭すぎて収納無さすぎて本当に本当に本当に引越したい。
とりあえず、子供産まれるまでは狭いけど家賃安い部屋で我慢しよう！子供産まれて落ち着いたら引っ越そうね。と約束して契約して4年経ちました…。子供産まれたら待てど暮らせど落ち着く事なんて無いw
私はとにかく今より広い家！築30年越えで古かろうがなんだろうがとにかくリビングの広さ重視。
夫は狭くていいから新しめキレイめ明るさ重視で、お互いがいいね！っていう部屋が本当に見つからなくてもう嫌で嫌で仕方ない…。
私は育休中でずっと家にいるから本当に今家にいると発狂しそうになる…。