独身一人暮らしの夜ごはん

[119. 匿名]

わかめ、めかぶ、お豆腐にネギ。
アーモンド一掴み。
ヨーグルトとリンゴ。
オレンジジュース。
本当毎日こんな感じ。

お肉は1ヶ月に2回くらい外食で。
お魚は週1回 お寿司かシャケが好きだから食べる。