毎日ゆるくエクササイズしてる方

195コメント2023/07/05(水) 09:34

57. 匿名 2023/06/12(月) 03:59:33
風呂上がりにオガトレ続けてたらおかげで体柔らかくなったけどその後サボりがちになってどんどん自分なりに短縮しちゃってる&プランクを自己満足レベルにちょろっとしかしてないけど無理してなにもやらなくなるより続けられる範囲でやれたらそれでいいと言い聞かせてるw

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