乳児のいる方 睡眠時間どれくらいですか

[89. 匿名]

産後は3時間寝れたらいい方で、母乳辞めてから5時間寝れた時は感動した。
でも、添い寝してて寝返りとか、軽い咳とかでも目が覚めるから3時間睡眠はずっと継続中。
仕事は復帰してるし、毎日眠いけど、仕方ないと思ってる。
会社で40分くらい昼寝してます。