朝ご飯は何を食べると調子がいいですか？

[5. 匿名]

[77. 匿名]

>>5
こういう感じの和食の朝食だと何故かお腹ゆるくなる。
パン食なら平気。

[113. 匿名]

>>5
和食は塩分が多いと言われているけど、日本の気候(特に夏)を考えたら、利にかなった献立だと思う
味噌汁いっぱいのめば、熱中症予防になると言われているよね

[128. 匿名]

>>5
これを作って片付けてくれるロボットが欲しい。

[158. 匿名]

>>5
こういう朝ごはんが健康にいいよね。納豆とかが付くとなおいいのかな？ 統計的にも、日本人が和食から離れると、成人病や生活習慣病や肥満やアレルギーなどが多くなっていることが如実に示されているそうですね。

[168. 匿名]

>>5
こういうの贅沢で良いけど、朝から米食べるとその日１日お腹空いて仕方なくなるから仕事の日とかはかえってパンとコーヒーくらいの方が良い。