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3. 匿名 2023/05/18(木) 11:40:07
ご飯一杯にするだけで痩せます。+30
-53
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80. 匿名 2023/05/18(木) 11:57:47
>>3
ほんとその通り
個々の体質もあるかもしれないけれど
一日に食べるご飯の量を130g以内にしたら
するする痩せた。+16
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175. 匿名 2023/05/18(木) 12:54:05
>>3
朝食のパンを8枚切りに変えるだけでも違うよ。
食べる枚数は増やさないでねw+18
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