【アラフォー】身体のハリを失う

[175. 匿名]

正面見てる時も多少きてるけど俯いて鏡覗き込んだらハリの無さが倍浮き彫りになる
40代後半ってこんなもの？
生理も周期早いし
筋トレサボってるけどスクワットだけでもしないと