福原遥、プライベートで1年間“米＆パン抜き”の食事事情が話題「ストイックすぎ」「努力家」

[28. 匿名]

偉い！

でも米は食べた方がいいよ
栄養豊富だし食べないと鬱っぽくなる

[92. 匿名]

>>28
めっちゃわかる。
たまたま外食が続いて5日くらい米食べない日が続いたら、すごく気持ちが沈んで鬱っぽくなった。
まさかそのせいだと思わなかったけど、無性に炊き込みご飯が食べたくなって、2合炊いて完食してしまった。すごく気持ちが晴れ晴れしたから、あーそうだったんだなって。
それからは一日一食は米にしてる。

[154. 匿名]

>>28
鬱っぽくなるかはわからないけど米食べないと腹が張る気がしてる
オートミールはいろいろやってみたけど味が無理になった

[215. 匿名]

>>28
米食べないと便秘にもなる

[223. 匿名]

>>28
わかるなー妊娠悪阻で入院してた時4ヶ月位米もパンも食べてなかったけど完全に鬱だったわ。水すら飲めないからほぼ死にかけだけど、