顔のたるみ改善方法

[8. 匿名]

口を「い」の形にしてそのまま舌を出し、舌の先を上にやる。
舌先で鼻を舐めるつもりで。

その状態でニッコリ笑うように口角を上げてキープ。

頬っぺたの筋肉が刺激し、たるみがなくなる。