質のいい睡眠が取りたい！

[202. 匿名]

>>34
妊娠出産授乳夜泣きを経験してみて、３年くらいまともに寝れなかった。
でも大丈夫！
今普通に生きてるよ。
人間って案外眠れなくても平気なんだよ
体はすごく辛いけどね。
あんまり、「ちゃんと寝なきゃ！」って気負わなくてもいいんだよ。
(車の運転だけ気をつけてね)

あなたが、今夜ぐっすり眠れますように